L'envol de la Grue4 janv. 20201 min de lectureC’est un devoir pour être en bonne santé #yoga#qigongLe rire est bon pour les neurones
Qigong 🥰🫀🫁Histoire de Ba Duan Jin C’est une méthode très ancienne et une des plus connues dans le qi gong. Il existe presque cent versions de Ba Duan Jin : le Ba Duan Jin du temple de Shaolin, taoïste, du Sud,