- L'envol de la Grue
Conserver son Ă©nergie vitale pour mieux avancer dans la vieđ§đ»ââïžđââïžđđŒ
Nous allons travailler le 4 yamas : brahmacharya qui signifie « la modération »
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Voir toutRoutine AyurvĂ©dique Se gratter la langue ? Oui, mais pourquoi ? Un dĂ©pĂŽt blanchĂątre sur la langue est synonyme dâune accumulation de toxines, que le corps nâest pas parvenu Ă digĂ©rer. En AyurvĂ©da, se