L'envol de la Grue
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Retrouver les nouvelles vidéos de l'Envol de la Grue, les 8 brocarts de soie et un Hatha yoga
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Histoire de Ba Duan Jin C’est une méthode très ancienne et une des plus connues dans le qi gong. Il existe presque cent versions de Ba Duan Jin : le Ba Duan Jin du temple de Shaolin, taoïste, du Sud,