L'envol de la Grue15 mars 20201 min de lectureUn bouclier à mettre trois fois par jour 1 goutte et le soir sous la voûte plantaire et smEt stimuler votre E36 c'est l’estomac
La pince ou paschimottanasana👉 Le Qi de l'Eau est associé aux méridiens du Rein et de la Vessie dans la médecine traditionnelle chinoise. ✅️ Dans la pratique du SunDo, tu peux stimuler ces méridiens avec la position d'étirement