L'envol de la Grue10 janv. 20201 min de lectureUn moment à soi toujours et toujours Après 1h30 de « hatha yoga » pur traditionnel.. savasana
Qigong 🥰🫀🫁Histoire de Ba Duan Jin C’est une méthode très ancienne et une des plus connues dans le qi gong. Il existe presque cent versions de Ba Duan Jin : le Ba Duan Jin du temple de Shaolin, taoïste, du Sud,