Veuillez trouver ci-joint une nouvelle vidéo faite par Martine de mouvements pour débloquer les articulations du haut du corps avant de faire des exercices de qi gong ou autres
Routine Ayurvédique
Se gratter la langue ? Oui, mais pourquoi ?
Un dépôt blanchâtre sur la langue est synonyme d’une accumulation de toxines, que le corps n’est pas parvenu à digérer.
En Ayurvéda, se