L'envol de la Grue4 févr. 20211 min de lectureÊtre ds le yogaQuand le yoga entre ds ta vie ...non pas comme un sport ou une envie de souplesse ou de muscles ... ........................🕉non le yoga c’est « etre le yoga » 🕉🙏🏼
Quand le yoga entre ds ta vie ...non pas comme un sport ou une envie de souplesse ou de muscles ... ........................🕉non le yoga c’est « etre le yoga » 🕉🙏🏼
La pince ou paschimottanasana👉 Le Qi de l'Eau est associé aux méridiens du Rein et de la Vessie dans la médecine traditionnelle chinoise. ✅️ Dans la pratique du SunDo, tu peux stimuler ces méridiens avec la position d'étirement