L'envol de la Grue
L'envol de la Grue
Être ds le yoga
Quand le yoga entre ds ta vie ...non pas comme un sport ou une envie de souplesse ou de muscles ...
........................🕉non le yoga c’est
« etre le yoga » 🕉🙏🏼
L'envol de la GrueQuand le yoga entre ds ta vie ...non pas comme un sport ou une envie de souplesse ou de muscles ...
........................🕉non le yoga c’est
« etre le yoga » 🕉🙏🏼
Faites vos exercices qigong 👀vu ce soir … La rentrée est bien lancée a l’envol de la grue c’est tj avec plaisir que nous nous accordons un « Temps au Corps » Et c’est avec beaucoup d'enthousiasme que
✨ RESPIRATION CONSCIENTE ✨ Le nez a un côté droit et un côté gauche ; nous utilisons les deux pour inspirer et expirer. Ils sont en fait différents : la droite représente le soleil et la gauche représ