
L'envol de la Grue
Huile essentielle de lavande đ€©des bienfaits pour le foie et poumons
Lâapproche des huiles essentielles appliquĂ©es Ă la mĂ©decine chinoise est un pan qui a Ă©tĂ© largement dĂ©veloppĂ© par Jeffrey Yuen, le partage qui suit est en partie tirĂ© de lâenseignement de Josephine Spilka (Ă©lĂšve de Jeffrey Yuen) ainsi que des Ă©crits du Dr Jean-Pierre Willem. Du point de vue de la mĂ©decine chinoise, lâanalyse des huiles essentielles se fondent sur les paramĂštres suivants : La note (de tĂȘte, intermĂ©diaire et de fond) La nature Les saveurs Les mĂ©ridiens destinataires La dilution maximale Les fonctions (en termes de mĂ©decine chinoise) Il se rajoute Ă cela les indications du point de vue occidentale, ainsi que les contre-indications. LâHUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE â XUN YI CAO Je vais vous proposer ici une utilisation simple de la lavande en inhalation sĂšche afin dâapaiser le mental et de favoriser une libre circulation de lâĂ©nergie du foie. Lavande vraie (autres noms : L. officinale, L. vera, L. augustifolia) â Nom chinois : Xun Yi Cao è°èĄŁè Contenant plus de 300 principes actifs, la lavande officinale est de meilleur qualitĂ© lorsquâelle pousse au-delĂ de 1000 mĂštres dâaltitude, sur les versants ensoleillĂ©s des Alpes. La lavande aime lâair, lâespace, la lumiĂšre et la chaleur⊠Cela nous permet de mieux comprendre pourquoi elle est bĂ©nĂ©fique pour apaiser le sentiment de stagnation et de blocage de lâĂ©nergie du foie qui a besoin de mouvement et dâespace⊠Note : de tĂȘte/intermĂ©diaire (de cĆur) Nature : RafraĂźchissante Saveurs : Piquante et Douce MĂ©ridiens destinataires : Poumon, Foie, PĂ©ricarde Dilution : 15-20% Fonctions : LibĂšre la surface et diffuse le Qi du Poumon. Favorise la libre circulation du Qi du Foie et calme lâesprit (Shen). LibĂšre de la frustration. PropriĂ©tĂ©s thĂ©rapeutiques occidentales : AnalgĂ©sique, antidĂ©pressive, rééquilibrante, anti-spasmodique, antiseptique, antibactĂ©ricide. Antirhumatismale, diurĂ©tique et tonique. Calmante, cicatrisante, dĂ©contractante musculaire. Application : Par voie cutanĂ©e, inhalation et bain. Contre-indications : DĂ©conseillĂ© ou utilisation limitĂ© en cas de froid interne â Ne pas confondre la lavande vraie avec la lavande stĆchade qui contient 70% de cĂ©tones et qui est interdite aux femmes enceintes et aux enfants. Mes recommandations : Pour avoir une action apaisante sur le mental et faire circuler lâĂ©nergie du foie en cas de tension Ă©motionnelle : Dans un petit pot en verre, mettez un fond de gros sel (sinon sel fin) non traitĂ© afin de former une petite couche dans le fond du pot. Versez-y quelques gouttes (3 Ă 5 gouttes) dans le pot. Refermez. Inhalez en conscience avec une respiration profonde, 3 Ă 5 fois par jour. Cela vous apportera une sensation trĂšs agrĂ©able de bien-ĂȘtre. Vous pouvez faire cela sur une durĂ©e de 10 jours, puis faire une pause de 3 jours. A renouveler si vous en ressentez le besoin.