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  • L'envol de la Grue

Qigong le mardi 18h à la licorne pour vivre l’hiver en toute quiétude


Meridiens Reins/vessie .. en saison hivernale ..ils sont sollicités donc nous devons les stimuler et les harmoniser en douceur

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✨ RESPIRATION CONSCIENTE ✨ Le nez a un côté droit et un côté gauche ; nous utilisons les deux pour inspirer et expirer. Ils sont en fait différents : la droite représente le soleil et la gauche représ