L'envol de la Grue2 juin 20211 min de lectureGigongRendez vous tous les mardis est notre cours ... mm heure 😉 en extérieur car les salles sont pour l’instant fermées et mm profitons de l’air pur Rdv mardi prochain en fonction: le Laac ou devant grand hôtel 💚🙇♀️🌟
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La pince ou paschimottanasana👉 Le Qi de l'Eau est associé aux méridiens du Rein et de la Vessie dans la médecine traditionnelle chinoise. ✅️ Dans la pratique du SunDo, tu peux stimuler ces méridiens avec la position d'étirement