L'envol de la GrueVivre l’instant présent: c’est ce laisser toucher par tout ce qui ce présente, être libre du regard que nous portons sur ce qui est ...
Manipura, 3ème Chakra est cette porte qui s’ouvre sur notre monde: Notre Soleil ☀️ intérieur.
Faites vos exercices qigong 👀vu ce soir … La rentrée est bien lancée a l’envol de la grue c’est tj avec plaisir que nous nous accordons un « Temps au Corps » Et c’est avec beaucoup d'enthousiasme que
✨ RESPIRATION CONSCIENTE ✨ Le nez a un côté droit et un côté gauche ; nous utilisons les deux pour inspirer et expirer. Ils sont en fait différents : la droite représente le soleil et la gauche représ
