L'envol de la Grue8 déc. 20191 min de lectureHatha yoga traditionnel découvrir se découvrir sur la route du yoga et être calme🧘🏻♀️bienveillant envers soi pratiquer « ahimsa « 🙏🏼31 vues0 commentaire1
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Kriyas en yogaRoutine Ayurvédique Se gratter la langue ? Oui, mais pourquoi ? Un dépôt blanchâtre sur la langue est synonyme d’une accumulation de toxines, que le corps n’est pas parvenu à digérer. En Ayurvéda, se