L'envol de la Grue
L'envol de la Grue
Hatha yoga traditionnel
Là voie du hatha yoga traditionnel ne s’exprime pas dans la force corporelle sinon ce n’est pas la voie ..
L'envol de la GrueLà voie du hatha yoga traditionnel ne s’exprime pas dans la force corporelle sinon ce n’est pas la voie ..
Histoire de Ba Duan Jin C’est une méthode très ancienne et une des plus connues dans le qi gong. Il existe presque cent versions de Ba Duan Jin : le Ba Duan Jin du temple de Shaolin, taoïste, du Sud,