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  • L'envol de la Grue

Hatha yoga traditionnel


Là voie du hatha yoga traditionnel ne s’exprime pas dans la force corporelle sinon ce n’est pas la voie ..

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Histoire de Ba Duan Jin C’est une méthode très ancienne et une des plus connues dans le qi gong. Il existe presque cent versions de Ba Duan Jin : le Ba Duan Jin du temple de Shaolin, taoïste, du Sud,