L'envol de la Grue11 nov. 20201 min de lectureJeudi 12 nov : Classe de yin yoga Venez nous rejoindre Jeudi 12 novembre à 18h00 pour une classe de YIN YOGA par ZoomSi vous êtes intéressé, envoyez un mail à lenvoldelagrue@gmail.com pour recevoir le lienNamaste
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La pince ou paschimottanasana👉 Le Qi de l'Eau est associé aux méridiens du Rein et de la Vessie dans la médecine traditionnelle chinoise. ✅️ Dans la pratique du SunDo, tu peux stimuler ces méridiens avec la position d'étirement