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  • L'envol de la Grue

L’automne et la 4eme parties de la saison s’appelle le tigre blanc

Faites vos exercices qigong 👀vu ce soir …


La rentrée est bien lancée a l’envol de la grue c’est tj avec plaisir que nous nous accordons un « Temps au Corps »

Et c’est avec beaucoup d'enthousiasme que nous allons affronter « l'automne » qui arrive pleinement, le climat se rafraichit c’est une période propice à la connexion et à l'intériorité pour purifier les poumons;


Equilibrer les émotions profondes

et renforcer le système immunitaire;


Réveiller votre souffle du Poumon,

garder la clarté de l'esprit,

laisser jaillir votre créativité


Transformer votre mélancolie en une force de vivre


Alors …. 🤗 Prenez soin de votre corps, gardez l'énergie vitale à l'intérieur pour rester en bonne santé et résister aux microbes et au froid, qui sont un changement naturel de la saison.


Sylvie 🙏🏼💚

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n'est que le judas d'une serrure magique. Tu y colles ton oeil et tu regardes ce qu'on voit. Et, selon les jours, ce qui est caché derrière la porte change. C'est pour cela que je parle toujours de cu