L'envol de la Grue4 sept. 20200 min de lectureL’envol de la grue continue le Qigong au parc de malo tout le mois de sept dimanche 11h un rdv 😉💚
La pince ou paschimottanasana👉 Le Qi de l'Eau est associé aux méridiens du Rein et de la Vessie dans la médecine traditionnelle chinoise. ✅️ Dans la pratique du SunDo, tu peux stimuler ces méridiens avec la position d'étirement