L'envol de la Grue
L'envol de la Grue
Le renouveau avec Yoga et Qigong
petite méditation
"Le printemps donne naissance, l'été fait croître, l'automne récolte et l'hiver préserve".
(Huang Di Nei Jing)
Joyeuse équinoxe à tous🌟
L'envol de la Gruepetite méditation
"Le printemps donne naissance, l'été fait croître, l'automne récolte et l'hiver préserve".
(Huang Di Nei Jing)
Joyeuse équinoxe à tous🌟
Histoire de Ba Duan Jin C’est une méthode très ancienne et une des plus connues dans le qi gong. Il existe presque cent versions de Ba Duan Jin : le Ba Duan Jin du temple de Shaolin, taoïste, du Sud,