L'envol de la Grue21 déc. 20191 min de lecturePrendre soin de soi chez Lucie J’ai vécu un massage à l’huile de sésame chaude c’est juste simple sans chichi et très efficace
La pince ou paschimottanasana👉 Le Qi de l'Eau est associé aux méridiens du Rein et de la Vessie dans la médecine traditionnelle chinoise. ✅️ Dans la pratique du SunDo, tu peux stimuler ces méridiens avec la position d'étirement