L'envol de la GruePratiquez le Qi Gong du Printemps grâce à la nouvelle vidéo mise en ligne sur la chaîne Youtube de l'Envol de la Grue
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l’automne fait référence au 13ème terme solaire du calendrier chinois et correspond au début du mois d’août, selon le calendrier grégorien. Caractérisé par une diminution progressive des températures
Se sentir centré et prévenir les chutes. Des études montrent que le Qi Gong est l’une des meilleures formes de thérapie pour entretenir l’équilibre et prévenir les chutes. Cette pratique utilise des m
