L'envol de la Grue24 avr. 20201 min de lectureQi gong : les 8 brocarts de soieBonjourL'envol de la Grue vous propose les classiques "8 brocarts de soie" en version confirmée 81 vues0 commentaire
Kriyas en yogaRoutine Ayurvédique Se gratter la langue ? Oui, mais pourquoi ? Un dépôt blanchâtre sur la langue est synonyme d’une accumulation de toxines, que le corps n’est pas parvenu à digérer. En Ayurvéda, se