L'envol de la Grue24 avr. 20201 min de lectureQi gong : les 8 brocarts de soieBonjourL'envol de la Grue vous propose les classiques "8 brocarts de soie" en version confirmée
Qigong 🥰🫀🫁Histoire de Ba Duan Jin C’est une méthode très ancienne et une des plus connues dans le qi gong. Il existe presque cent versions de Ba Duan Jin : le Ba Duan Jin du temple de Shaolin, taoïste, du Sud,