L'envol de la Grue23 mars 20211 min de lectureTapas comme je le dis tj 🕉dérouler son tapis non pas pour faire du sport ou faire une posture mais pour s’évaluer se dépasser .... être sans refus ni joie simplement avancer seule sur ce chemin 🕉
dérouler son tapis non pas pour faire du sport ou faire une posture mais pour s’évaluer se dépasser .... être sans refus ni joie simplement avancer seule sur ce chemin 🕉
Un maîtreLe yoga est la pratique de la collecte Du corps nous allons vers notre âme, vers notre Atman. C'est là que la pratique prend une nouvelle connotation anusthana et que nous commençons à comprendre ce q
Qigong et yin yogaEn médecine chinoise il y a un concept qui s'appelle le YANG SHEN FA ("nourrir la vie") qui fait référence à un ensemble de pratiques et de principes visant à maintenir et à améliorer la santé, le bie