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  • L'envol de la Grue

Un peu d’auto massage 😉avec L’envol de la grue

POUR CEUX QUI SONT FAIBLES DE L'ÉNERGIE YANG, D'IMMUNITÉ, DÉPRESSIFS, ANGOISSÉ, TOUS LES MATINS MASSER SUR LE POINT 20 DM CENT CONVERGENCE YANG (LE POINT SUR LE CROISEMENT DES DEUX LIGNES AU SOMMET DE CRÂNE) PENDANT 3 - 5 MINUTES


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✨ RESPIRATION CONSCIENTE ✨ Le nez a un côté droit et un côté gauche ; nous utilisons les deux pour inspirer et expirer. Ils sont en fait différents : la droite représente le soleil et la gauche représ