Le son agit sur toutes les dimensions de l'être, des plus denses aux plus subtiles. Les vibrations sonores créent un massage intérieur doux et profond. Ce massage a des effets divers : drainage, détox, fluidification et détente, relâchement des tensions, libération de "kystes" émotionnels/mentaux/énergétiques, libérations de mémoires ...
Toutes ces libérations permettent de recréer de l'espace pour pouvoir accueillir de nouvelles énergies!
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Le savez-vous? La sonothérapie permet également de travailler sur les capacités cognitives, les maladies dégénératives, de calmer le système nerveux, d'atteindre un état de relaxation, de soutenir le système immunitaire, l'équilibrage hormonal, d'améliorer la qualité du sommeil, de diminuer les douleurs ou symptômes chroniques divers…
Alors?
profiter d'un bain sonore?
oui ce samedi 2 avril avec nadjou qui vient sur malo les bains et ds les class de Hatha Yoga - yin Yoga : lundi mardi jeudi et de la méditation après la séance de qigong du mardi
L’envol de la grue 🙏🏼⛩
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