L'envol de la Grue11 août 20201 min de lectureYin yogaÉquilibrer le yang et le yin ds le calme l’immobilité de l’asana 🕉61 vues0 commentaire3
Kriyas en yogaRoutine Ayurvédique Se gratter la langue ? Oui, mais pourquoi ? Un dépôt blanchâtre sur la langue est synonyme d’une accumulation de toxines, que le corps n’est pas parvenu à digérer. En Ayurvéda, se
