L'envol de la GrueUn temps à soi pour réapprendre les Fondamentaux du yoga :
la patience 🕉🙏🏼🧘🏻♀️ être confortable est stable afin d’être dans la présence de l’asana
etre témoin de ce que l’on observe à l’instant de l’asana et tout le temps hors du tapis
Méditer méditer sans filtre
#medecinechinoise #printemps2023 #MTC #bienêtre #méridiens Le 4/02/2023: premier jour du printemps du calendrier chinois.🌿 Vu comme ça, on est déjà consolés des froides températures.😇😂 Le printemps
depuis le 20 janvier nous sommes au 24 point du calendrier traditionnel chinois. Le dernier de l’année 🙂yes 🙏🏼 Le prochain correspondra donc au début du Printemps. Mais d’ici là… On a froid !!! et
