L'envol de la Grue16 sept. 20201 min de lectureYin yoga du mardi et du jeudirestaurer son corps son esprit 49 vues1 commentaire2
Kriyas en yogaRoutine Ayurvédique Se gratter la langue ? Oui, mais pourquoi ? Un dépôt blanchâtre sur la langue est synonyme d’une accumulation de toxines, que le corps n’est pas parvenu à digérer. En Ayurvéda, se
