Il faut du beurre doux 1kilos pour trois pots vides style confiture

Cuisiner une soupe d'igname pour renforcer la rate ...

C'est peut être une idée totalement utopique sur du long terme.. cette pandémie apporte sans nul doute à la planète un renouvellement de...

Namaste  à tous Voilà quelques exercices pour garder la forme en cette période de confinement : ==> Qi gong : Auto massage et respiration...

L’or coule

namaste .. 🧘🏻‍♀️nous avons le temps de faire notre ghee afin d’éviter le gras 😉chauffer le beurre doux ds une casserole jusqu’à...

Le pot et le sel que J’achète chez le pharmacien 🧘🏻‍♀️

Jala neti : nez dégagé ! Articles yoga Jala neti est le nettoyage des cavités nasales et des sinus avec de l’eau. C’est l’une des...

Et stimuler votre E36 c'est l’estomac

Qigong et méditation pour gérer nos émotions

SALADE AUX RACINE DE LOTUS ET TISANE CHRYSANTHÈME BLANC AVEC BOUTON DE ROSE POUR LA BEAUTÉ DE LA FEMME

Un beurre clarifié excellent pour la santé facile à faire n’hésitez pas ! lancez vous comme moi et vous constaterez l’excellence de ce...

le foie sa saison Infusion Romarin citron ... sans sucre ni miel ! Le Romarin booste le foie et le citron lui amène une acidité...

Quelques clichés de vie pendant ma retraite

Cours de hatha yoga et mantra un moment de Être un ! c’est être rassemblé ds son corps et son mental vers l’espace silencieux Asana qui...

N’oubliez pas notre rdv ce jeudi à 14h à la salle licorne pour une rencontre Pranayama et hatha yoga traditionnel