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Yoga sérénité
retrouvez sur la chaîne youtube de l'envol de la grue, un yoga sérénité qui vous apportera un relâchement musculaire

L'envol de la Grue
28 avr. 20201 min de lecture
Un élixir « des fées «
Une potion magique maison si vs voulez Les jolies roses sont la ... Et si vous profitiez de l occasion pour vous concocter une belle...

L'envol de la Grue
26 avr. 20201 min de lecture


L'harmonisation par le Qi gong
Martine a réalisé une nouvelle vidéo de Qi Gong sur l'harmonisation. Profitez-en ! Retrouvez toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube...

L'envol de la Grue
25 avr. 20201 min de lecture
Ma pensée
Les pas ne conduisent pas seulement vers le but : chaque pas est un but 🙏🏼

L'envol de la Grue
25 avr. 20201 min de lecture


Qi gong : les 8 brocarts de soie
Bonjour L'envol de la Grue vous propose les classiques "8 brocarts de soie" en version confirmée

L'envol de la Grue
24 avr. 20201 min de lecture
Un soin à domicile
L’HUILE DE CAROTTE, BONNE MINE 🥕 . . Rien de bien sorcier pour faire facilement cette huile très prisée pour ses qualités antioxydantes...

L'envol de la Grue
22 avr. 20202 min de lecture


Exercices Pilates Jambes et Abdos
Découvrez sur notre chaîne Youtube, la dernière vidéo de L'envol de la Grue spécial Pilates Jambes et Abdos. Ces exercices sont adaptés...

L'envol de la Grue
20 avr. 20201 min de lecture


Après le premier nettoyage voilà le deuxième : grattage de la langue
Le Yoga et l’Ayurvéda sont inséparables, telles deux soeurs jumelles sorties des mêmes entrailles, et qu’on doit garder ensemble et ne...

L'envol de la Grue
18 avr. 20203 min de lecture


Une séance yoga pour le système digestif et la colonne vertébrale
Découvrez quelques exercices de torsion, d'inclinaison d'Hatha Yoga et toujours la colonne.....

L'envol de la Grue
17 avr. 20201 min de lecture
Boire un verre d’eau chaude au matin à jeun...
Pendant notre sommeil, la nuit, les systèmes digestif et urinaire continuent à travailler. Tout ce qu’on a mangé et bu le jour précédent,...

L'envol de la Grue
17 avr. 20204 min de lecture


Exercices de Qi Gong par Martine
Retrouvez sur la chaîne Youtube de L'envol de la Grue quelques exercices énergétiques de Qi Gong proposés par Martine. - l'éclosion du...

L'envol de la Grue
16 avr. 20201 min de lecture
Ortie fraîchement cueillie ou magasin bio 😉
L’EAU D’ORTIE... Pour ceux qui auront la chance, à travers un jardin, un parc ou la nature immédiate, de cueillir des feuilles d’orties,...

L'envol de la Grue
13 avr. 20201 min de lecture


Confinés « heureux »
Le bonheur est aujourd'hui Namasté ! Nous sommes en d’avril essayons de travailler sur : Saṃtoṣa- शसंतोष- contentement Le deuxième...

L'envol de la Grue
11 avr. 20201 min de lecture


Qi Gong du Printemps
Pratiquez le Qi Gong du Printemps grâce à la nouvelle vidéo mise en ligne sur la chaîne Youtube de l'Envol de la Grue...

L'envol de la Grue
11 avr. 20201 min de lecture


Qigong du printemps ...
Si les éléments bougent à chaque saison dans l’univers, il va de soi qu’ils bougent également dans notre corps, puisque nous sommes tous...

L'envol de la Grue
9 avr. 20201 min de lecture


2 nouvelles Vidéo sur la chaine Youtube de l'envol
Retrouver deux nouvelles vidéos sur la chaîne youtube de l'Envol - un "petit" Postural Ball : https://youtu.be/lYbbltjHyPI - un pilates...

L'envol de la Grue
9 avr. 20201 min de lecture


Méditation Hatha Yoga qigong pilates ... pour l’envol de la grue sont des outils pour
« Maintenir le corps en bonne santé est un devoir. Sinon, nous ne serons pas capables de maintenir notre esprit fort et clair » Citation...

L'envol de la Grue
7 avr. 20201 min de lecture
Nouvelle vidéo sur la chaîne YouTube de l’envol de la grue
Découvrez la nouvelle vidéo de Qi gong de l’envol : l’éclosion du lotus et l’union de la ciel et la terre. Ce sont des mouvements qui...

L'envol de la Grue
5 avr. 20201 min de lecture
Huile essentielle de lavande 🤩des bienfaits pour le foie et poumons
L’approche des huiles essentielles appliquées à la médecine chinoise est un pan qui a été largement développé par Jeffrey Yuen, le...

L'envol de la Grue
1 avr. 20202 min de lecture


Nouvelles vidéos sur la chaîne Youtube de l'Envol
Retrouver les nouvelles vidéos de l'Envol de la Grue, les 8 brocarts de soie et un Hatha yoga

L'envol de la Grue
30 mars 20201 min de lecture
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