La sciatique, cette douleur bien connue et parfois récidivante débute souvent par un mal de dos dans la région lombaire. On se sent comme...

Nos poses de yoga favorites (spécial quinquas) Pour garder la forme et vivre le plein épanouissement après la cinquantaine, il n'y a rien...

Qigong /méditation du mardi soir 18h et samedi matin 8h45 avec L’envol de la grue . il reste de la place pour qui désire être bien avec...

A jeun … prendre 1 c à café de miel très bon et bio prendre 1 c soupe de vinaigre de cidre bio dans 240ml d’eau de source voilà merci à...

Pour lutter contre les Excès du Froid, l’usage des plantes médicinales a fait ses preuves. En effet, la pharmacopée chinoise recommande...

Faites confiance aux plantes Pour rétablir le Qi, calmer l’Esprit et apaiser la tourmente émotionnelle, la pharmacopée chinoise propose...

Méditation de l'hiver (du 7 novembre au 16 janvier) Installez-vous assis, ou allongé. En lien avec votre respiration, installer-là à...

Tél: 0672286501 Emilie .. car je ne suis pas l’organisatrice

Gratin de potimarron vegan INGRÉDIENTS 1 kg de potimarron 200 grammes de tofu fumé. 25 centilitres de crème de soja ou d’amande Fromage...

Les torsions apportent de nombreux bienfaits au corps : . Les torsions étirent la couche la plus profonde des muscles du dos ou muscles...

Où la trouver ? Dans tous les magasins orientaux ou en herboristerie chinoise Pour une utilisation médicinale : 15 à 20g de fleurs...

"Novembre est un mois qui fait souvent peur dans nos régions. Humidité, froid, approche de plus en plus sensible de l’hiver, brumes et...

Ce n’est pas une coïncidence si le Qi Gong attire progressivement l’attention, et voici pourquoi. Le Qi Gong (prononcé chi gong) est un...

l’automne fait référence au 13ème terme solaire du calendrier chinois et correspond au début du mois d’août, selon le calendrier...

Se sentir centré et prévenir les chutes. Des études montrent que le Qi Gong est l’une des meilleures formes de thérapie pour entretenir...

Le Raisin, (fructus vitis vinifera)葡萄 pútao (de sa race ;) ou comment retenir le nom en chinois) Le raisin de la vigne cultivée (Vitis...

En ce mois d’octobre, l’automne s’installe, La nature évolue, les arbres abandonnent leurs feuilles, la luminosité diminue, peu à peu la...

Selon la Diététique Chinoise: le poireau est de nature tiède, de saveur piquante (comme l’oignon, c’est presque un condiment) et il a un...

En médecine chinoise, à chaque type de fatigue correspond son remède. Que celle-ci soit émotionnelle, post-infection ou digestive, voici...