Des pratiques saines au sein de l’association l’envol de la grue 🕉🧘🏻‍♀️🙏🏼💚

Équilibrer le yang et le yin ds le calme l’immobilité de l’asana 🕉

Pas un jour sans pratiquer les asanas les choisir pour éliminer les tensions mentales et corporelles .. 🙏🏼🧘🏻‍♀️ Et ressentir la...

De saveur sucrée et de nature tiède équilibrée, ses principales fonctions sont de réchauffer les reins et de revigorer l’estomac. Elle...

merci a Margaux de la tv WEO ( TV des Hauts-de-France) pour son reportage plein d’authenticité sur la vie qui se passe au parc central de...

Immobilité est utile pour se percevoir

Rafraîchir le foie c’est bon surtout en période de la saison de l’été ☺️

Pilates stretching yoga traditionnel yin yoga et qigong .... de juin à fin août au parc et à partir de septembre en salle 🤭alors...

Fonction: Réchauffer la rate et tonifier les reins， éliminer l'humidité et arrêter la diarrhée， activer la circulation de l'énergie pour...

Pilates, gym du dos, stretching, gym douce, Hatha yoga traditionnel et gym traditionnelle chinoise les « qigong« venez en toute...

Les français et le pain!! quel cliché ! Mais c’est tellement bon ! Imaginez-vous cette baguette chaude sortie tout juste du four,...

Il faut éviter de consommer du sel raffiné (plats, conserves, pains industriels…) et consommer du sel marin, sans toxicité. (Ou de la...

Pour se rafraîchir et s'hydrater (car les thés ont plutôt un effet déshydratant), avec la chaleur, nos amis chinois le savent bien, il...

Voici le planning du Carré Vert qui débutera à partir du 1er Juillet. Rendez vous au Parc de Malo pour découvrir les activités de L'envol...